Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2652 kcal
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Líp: 88,13g | Prot: 158,03g | Carbs : 314,94g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Bolo de Milho, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almoço: Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Turquesa Feijão Macassar, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Caldo de Feijão, Farinha de Mandioca, Salada Vinagrete, Qualitá Espetinho de Frango, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Pif Paf Espetinho de Frango. Snacks/Outros: Cremosinho Cremosinho, Café com Açúcar, Bolo de Milho, Pasta de Amendoim, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Tapioca de Queijo, Banana, Pasta de Amendoim. mais...
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1921 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mclaudiafialho
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