|
These last few pounds are the hardest.
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Líp: 27,16g | Prot: 58,42g | Carbs : 95,30g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Peaches, First Street Reduced Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almoço: Oatmeal Cookies (with Raisins) , First Street Reduced Fat Milk, Great Value Frozen Cut Green Beans, Mashed Potato, Fried Battered Beef Steak. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madfoxmade
|