Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 58,18g | Prot: 105,24g | Carbs : 196,35g.
Pequeno Almoço: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Teh Manis, Batagor Batagor. Almoço: KFC Rice, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada Daun Hijau. Jantar: Kopi Latte. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lolaocha
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