Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 38,20g | Prot: 97,70g | Carbs : 50,60g.
Pequeno Almoço: Te Gusto Ассорти из Орехов в Меду , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, California Gold Nutrition Коллаген. Almoço: ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Цыплёнок-Табака. Jantar: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|