Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 35,64g | Prot: 88,94g | Carbs : 90,54g.
Pequeno Almoço: Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000, Омлет с Молоком, Чабан Кефир 1%, Помидоры, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Кофе с Сахаром. Almoço: Кофе, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Кофе. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de malenki_devo4ka
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