Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2013
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61,2 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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312 kcal
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Líp: 12,73g | Prot: 15,97g | Carbs : 31,86g.
Pequeno Almoço: Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, English Muffin, Fried Egg, Coffee with Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 15 minutos, Estar Sentado - 13 horas e 45 minutos, Descansar - 1 hora, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JaimieLBoles
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