Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Líp: 41,04g | Prot: 60,87g | Carbs : 52,73g.
Pequeno Almoço: Austaler Сыр с Пряными Травами Копченый, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Яйцо, Лакомо Сливки 10%. Almoço: Delight Морской Коктейль, Hochland Фетакса в Рассоле, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Белая Дача Салат Весенний Микс, Помидоры, Китайская Капуста. Jantar: Ашан Творог Мягкий 5%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Каждый День Кефир 1%. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pandazavodnaya
|