Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 59,10g | Prot: 104,80g | Carbs : 97,16g.
Pequeno Almoço: Grizzly Nuts Honey Cream Strawberry Banana, Банан, Местное Известное Творог 4%. Almoço: Оливковое Масло, Alvado Салатная Смесь Антонио, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Crunchy Nuts Extra Mixed Nuts, Abu Auf Protein Bar Cocoa Coffee Chocolate. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leen Mi
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