Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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43 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 27,60g | Prot: 63,02g | Carbs : 107,50g.
Pequeno Almoço: Stroberi, Semangka. Almoço: Kokita Bumbu Rendang Padang, Daun Singkong, Ikan Kembung Balado, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih. Jantar: Martabak Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Salak, Gery Chocolatos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hessy Pamungkass
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