Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 4,61g | Prot: 82,31g | Carbs : 170,23g.
Pequeno Almoço: Яблоко Голден, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами. Almoço: Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яблоко Голден. Jantar: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яблоко Голден. Snacks/Outros: Яблоко Голден. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de idezis
|