Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 59,80g | Prot: 73,99g | Carbs : 155,94g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Красная Цена Крабовые Палочки, Папа Может Ветчина с Индейкой, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Армянский. Almoço: Квашеная Капуста, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Булгур (Вареный). Jantar: Пахлава, Чай, Красная Цена Крабовые Палочки, Папа Может Ветчина с Индейкой, Красная Цена Сыр Российский, Блины на Молоке. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Пятерочка Банан, Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de я стройнеющая
|