Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2013
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1572 kcal
|
Líp: 36,09g | Prot: 65,86g | Carbs : 241,34g.
Pequeno Almoço: Кукурузная Каша, Шарлотка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Джемы и Варенья, Fazer Хлеб Бурже, Приготовленная Квашеная Капуста, 4 Сезона Овощное Рагу. Jantar: Селедка, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Мёд. Snacks/Outros: Сладкий Лук, Fazer Хлеб Бурже, Джемы и Варенья, Чернослив, Хурма, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gralena
|