Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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99,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 52,61g | Prot: 77,07g | Carbs : 194,23g.
Pequeno Almoço: Fried Egg , Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) . Almoço: Pineapple . Jantar: Red Cabbage , Parsnips , 1% Fat Milk, Rice Crackers, Carrots , Broccoli, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Kirkland Signature Marcona Almonds, Blueberries . mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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