Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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107 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 100,57g | Prot: 131,71g | Carbs : 126,01g.
Pequeno Almoço: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом. Almoço: Чернослив, Куриная Грудка, Monini Бальзамический Соус, Брест Литовск Сметана 20%, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Окское Яйцо. Jantar: Био Баланс Кефирный 1%, Гречка Отварная, Активиа Биойогурт с Чиа и Вишней. Snacks/Outros: Зефир. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadezhdarysovets
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