Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 37,75g | Prot: 50,32g | Carbs : 215,51g.
Pequeno Almoço: Cuties Mandarin Orange, Kroger Blueberry Waffles. Almoço: Trader Joe's Persian Cucumber, Falafel Republic Traditional Falafel, Brown Rice, Fage Total 0% Greek Yogurt, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Jantar: Pizza with Meat, Green Giant Harvest Protein Bowls Southwest Style. Snacks/Outros: Cuties Mandarin Orange, Carrots , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 217alexis
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