All over the place this week. 🤷🏼♀️
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 64,23g | Prot: 42,20g | Carbs : 113,05g.
Almoço: Triscuit Original, Maple Leaf Natural Selections Hickory Smoked Turkey , Hellmann's Light Mayonnaise, Promise Gluten Free Soft White Loaf, Black Diamond Cheddar Style Slices, President's Choice Spring Mix, Knorr Vegetable Soup, Bolthouse Farms Baby Carrots, Summer Fresh Roasted Red Pepper Dip. Jantar: Taylor Farms Everything Chopped Salad Kit, M&M Meat Shops Mini Quiche Florentine , Green Giant Valley Selections Asian Blend, Green Giant Riced Cauliflower with Cheese Sauce, Johnsonville Cheddar Sausage. mais...
|
|
2294 kcal
|
Exercício:
Run - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tlg28
|