Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 30,13g | Prot: 46,69g | Carbs : 119,86g.
Almoço: Soto Ayam, Nasi Putih, Paha Ayam. Jantar: Tumis Buncis, Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Outros: Taro Taro Net (20g). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yunicuy15
|