Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 48,13g | Prot: 64,87g | Carbs : 39,26g.
Pequeno Almoço: Jalapeno Peppers , Trader Joe's Diced Onions, Crystal Louisiana's Pure Hot Sauce, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Strawberries, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs. Almoço: Baby Zucchini , Cooked Green Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Great Value Frozen Whole Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Snacks/Outros: Starbucks Iced Caffe Americano (Venti). mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elizondolily
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