Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 45,40g | Prot: 137,76g | Carbs : 73,35g.
Pequeno Almoço: Te Gusto Ассорти из Орехов в Меду , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, California Gold Nutrition Коллаген. Almoço: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Outros: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|