Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 40,43g | Prot: 34,06g | Carbs : 141,88g.
Pequeno Almoço: SuperIndo Kerupuk Ikan , Roma Biskuit Sari Gandum, Good Day Mocacinno. Almoço: Chicken Nugget, Nasi Putih. Jantar: SuperIndo Kerupuk Ikan , Ayam Goreng, Nasi Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Snacks/Outros: Telur Rebus, Mentos Permen, Arnott's Good Time. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisyuanda
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