Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 35,64g | Prot: 101,79g | Carbs : 181,88g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленая Фасоль (Замороженная). Almoço: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Вареное Яйцо. Jantar: Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Polar Палтус Филе Порционное, Окей Манго, Борщ Холодный. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|