Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 11,23g | Prot: 41,15g | Carbs : 87,35g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Linessa Rote Grütze, Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee, Zucker, Banane, Kölln Haferflocken. Almoço: Garnele, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gut & Günstig Tagliatelle. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lg0903
|