Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Líp: 42,48g | Prot: 58,69g | Carbs : 306,35g.
Pequeno Almoço: Tempe, Pisang, Telur Rebus, HiLo Chocolate Taro, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Wortel, Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Sasa Saus Tomat, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Outros: Bolu Pisang, Kraft Biskuat Coklat, Roma Biskuit Sari Gandum, Pepaya. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anya Metha
|