Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
87,0 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1276 kcal Líp: 53,97g | Prot: 73,92g | Carbs : 130,69g.   Pequeno Almoço: Bigelow Tea Green Tea, Fisher Chopped Walnuts, Bananas. Almoço: Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, The Biggest Loser Celery Sticks, Tuna Fish Salad. Jantar: Baked or Broiled Haddock, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Stash Decaf Chai Spice Tea. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Honeymaid Graham Crackers, Jell-O Chocolate Pudding Snacks. mais...
2119 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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