Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 43,27g | Prot: 59,99g | Carbs : 66,23g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Austaler Сыр с Пряными Травами Копченый, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Almoço: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Ego Соевый Гуляш, Hochland Фетакса в Рассоле, Белая Дача Салат Весенний Микс, Помидоры, Китайская Капуста. Jantar: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ашан Творог Мягкий 5%, Каждый День Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pandazavodnaya
|