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No change this week 😤
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92,5 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 39,98g | Prot: 53,55g | Carbs : 104,83g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Multigrain Hot Cereal, Medjool Dates, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Strawberries , Eden Foods Organic Sauerkraut, Columbus Sopressata, Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin. Jantar: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Trader Joe's Organic Brown Rice, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Earthbound Farm Organic Power Greens. Snacks/Outros: Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Townsend Farms Organic Blackberries, Trader Joe's 50% Less Salt Dry Roasted & Salted Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LambiePi
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