Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 58,14g | Prot: 61,25g | Carbs : 232,70g.
Almoço: Imperial Movie Style Popcorn, Bolthouse Farms Baby Carrots, Pink Lady Apples, Promise Gluten Free Quinoa & Chia Loaf (Bread), Maple Leaf Natural Selections Hickory Smoked Turkey , Fresh Attitude Baby Spinach, Great Value Mozza-Cheddar Light, Kraft Fat Free Italian Dressing, Celebrity International Original Crumbled Goat Cheese , Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, President's Choice Spring Mix. Jantar: Pillsbury Lucky Charms Cookie, Uncle Ben's Baked Beans with Onions and Bacon - Sweet & Smokey Flavour, Green Giant Valley Selections Cut Broccoli, Great Value Battered Dill Pickle Bites, M&M Meat Shops Bistro Chicken - Chicken Portobello, M&M Meat Shops Bistro Chicken Ricotta & Spinach, M&M Meat Shops Cheese-Stuffed Mushroom Caps. Snacks/Outros: Life Smart Lentil Chips - Chili& Lemon, Nature Valley Crunchy Maple Brown Sugar, Jolly Rancher Misfits Gummies, Tostitos Hint of Lime. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlg28
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