Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2013
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88,9 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 53,79g | Prot: 62,99g | Carbs : 61,67g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. Almoço: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Jantar: Land O'Lakes Reduced Fat Snack Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Wild Salmon Filets, Broccoli, Olive Garden Croutons. Snacks/Outros: Swiss Miss Sensible Sweets Diet Hot Cocoa Mix, America's Choice Mixed Nuts. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThatQuietGirl9
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