Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2013
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140,5 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 70,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Líp: 34,61g | Prot: 52,96g | Carbs : 243,17g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Pumpkin Muffins, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered). mais...
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4397 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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