Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
83 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
433 kcal
|
Líp: 14,71g | Prot: 31,61g | Carbs : 45,63g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%, Творог 5%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|