Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 48,43g | Prot: 117,18g | Carbs : 148,26g.
Pequeno Almoço: Блинчики, Delicato Кокосовое Масло. Almoço: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Приосколье Филе Куриное без Кожи, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyakatya01
|