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OFF 4200 KCAL
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4251 kcal
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Líp: 157,46g | Prot: 175,14g | Carbs : 520,57g.
Pequeno Almoço: Novi Crema di Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutrifree Farina di Riso. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Uovo, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Outros: Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Buongiorno Gian e buon Sabato 😊
13 mar 21 por membro: Cinzia@80
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buongiorno ragazzone ☀️🙌🏻
13 mar 21 por membro: Chtulhu
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Buongiorno a voi e belle donne e buona giornata 😊😊
13 mar 21 por membro: Cesa 4
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Histórico de Peso de Cesa 4
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