Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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46,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 50,58g | Prot: 100,69g | Carbs : 200,54g.
Pequeno Almoço: Maribel Marmellata di Mirtilli, Gocciole Biscotti, Banana, Fragole, Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Asiago Food Frutti di Bosco, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Smile Crunch Fiocchi di Avena Baby Vaniglia. Almoço: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo Affettato , Tre Mulini Zuppa di Orzo e Legumi, Parmigiano (Grattugiato), Slendier Fettuccine Biologiche di Edamame, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Belbake Farina di Grano Tenero per Pizza. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Natoo Farina di Avena Aromatizzata, Erbavoglio Farina di Cocco , Fragole, Smile Crunch Fiocchi di Avena Baby Vaniglia, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Eurospin Mandorle Sgusciate, Wasa Integrale, Mela, Milbona Skyr Vaniglia. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chtulhu
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