Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 62,05g | Prot: 72,42g | Carbs : 145,14g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной, Котлеты из Минтая, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Jantar: Русский Холод Мороженое Юбилейное, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Салат из Капусты и Огурца, Останкино Сосиски Молочные, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Батон Нарезной. Snacks/Outros: Молочный Домик Творог 5%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 mar 21 por membro: ger5h
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZauraZ
|