Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 82,72g | Prot: 44,17g | Carbs : 147,77g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane. Almoço: Pomme, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates, Riz Blanc, Merguez, Chipolatas, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Heineken Bière. Jantar: Président Bûche de Chèvre Fondante, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés, Chipolatas, Riz Blanc, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Concombre (Pelé), Tomates, Vin de Table Rouge, Olives Noires. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vangelique
|