Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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80,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3666 kcal
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Líp: 193,83g | Prot: 130,65g | Carbs : 268,61g.
Pequeno Almoço: HP Fruity Sauce, Jackson's Seeded Bloomer, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Coffee. Almoço: Wagamama Chicken Ramen. Jantar: Cherry Chocolate Mousse (Jamie Oliver), Tesco Spanish Serrano Ham Slices, Tesco Finest Mature Cheddar & Red Onion Crisps , Tesco Spanish Chorizo, Aldi Wheat Crackers, Waitrose Salchichon, Morrisons Duck & Orange Smooth Pate, Red Table Wine , Cheddar Cheese , Chutney. Snacks/Outros: McVitie's Milk Chocolate Digestive , Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raven_67
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