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Wahoo 💪💪💪💪
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3231 kcal
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Líp: 112,22g | Prot: 223,19g | Carbs : 336,25g.
Pequeno Almoço: Whole Milk Plain Yoghurt, Anchor Butter, Aloo Paratha, Tea with Milk and Sugar, Aldi Everyday Essentials Strawberry Jam, Flora Light, Aldi Seeded Bread. Almoço: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Jantar: Haribo Starmix, Gala Apples, Aldi Crispy Mixed Leaf Salad, Tilda Basmati Rice, Aldi Chicken Thigh Fillets. Snacks/Outros: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de H@rvey
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