Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 31,63g | Prot: 89,77g | Carbs : 134,46g.
Pequeno Almoço: Hovis Granary Original, Coffee, Tesco Medium Eggs. Almoço: Batchelors Cup a Soup Minestrone. Jantar: Tesco Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Asda Broccoli & Cauliflower (Frozen), Aldi Sirloin Steak, Champion Roasting Potatoes. Snacks/Outros: Tesco Conference Pear, Asda Banana, Dextro Energy Dextro Energy. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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 Comentários
dont know what I'm doing wrong, little defeated today
13 mar 21 por membro: kiki25d
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Where is your Viking Power!
13 mar 21 por membro: Anne_145
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But, yeah, I am a bit down today too. Must be something in the air.
13 mar 21 por membro: Anne_145
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your right need to find my inner viking strength lol , tomorrow is another day for fresh start , yes must definitely be something , hope you have a good day , and let's hope we both have a fresh start tomorrow 💖
13 mar 21 por membro: kiki25d
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