Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 45,19g | Prot: 82,79g | Carbs : 119,62g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat) , Whole Wheat Bread, Egg, Olive Oil , Green Olives, Calavo Avocado. Almoço: Plain Yogurt, Mushrooms , Balsamic Vinegar, Bulgur (Cooked) , Olive Oil , Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Bananas , Milk (Nonfat) , Milk Chocolate Candies , Valued Naturals Natural Cashews. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de najlaa makhlouf
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