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Day 109: Daily Weight In...(136.4lbs) Down 1.2lbs 😄
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61,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 45,42g | Prot: 71,74g | Carbs : 37,48g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almoço: Member's Mark Real Crumbled Bacon, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Kraft American Cheese Slice, Great Value Canned Chicken. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Outros: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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