Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
101 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3793 kcal
|
Líp: 91,31g | Prot: 167,52g | Carbs : 521,43g.
Pequeno Almoço: Котлета Куриная, Макароны Отварные, Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Печенье Простое или на Кефире , Twix Батончик, Лидское Бархатное, Водар Хлеба Батон "Березина" Особый, Банан, PureProtein Сывороточный Протеин, Очень Сахар, Мёд. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|