Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 62,13g | Prot: 96,93g | Carbs : 74,52g.
Pequeno Almoço: Walnuts, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Shrimp, Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Duck Egg, Cooked Celery, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Almoço: Longans , Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Kim Chee Style Cabbage, Strawberries , Dry Roasted Peanuts (Without Salt) , Walnuts, Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Sunrise Soft Tofu. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zuu77
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