Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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195 kcal
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Líp: 12,24g | Prot: 3,46g | Carbs : 17,43g.
Pequeno Almoço: Молодея Сырок Глазированный, Миндаль, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Coca-Cola Кока Кола Зеро. mais...
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744 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 12 minutos, Apple Health - 12 horas e 48 minutos. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giacel
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