Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 46,87g | Prot: 122,81g | Carbs : 69,09g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Yogur Light , Granola, Uva Negra. Almoço: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Cocida. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entraña. Snacks/Outros: Tio Guis Pan Multicereal, La Virginia Té Verde, Finlandia Queso Untable Clasico, Noel Mermelada Light, Almendras, Mervick Whey Protein. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Noelia Maizo
|