Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 71,13g | Prot: 78,43g | Carbs : 192,89g.
Pequeno Almoço: Ocean Blue Smoked Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese, Cherry Tomatoes, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Pesto Sauce, Wonder White Hi Fibre Plus Toast, Turkey Breast Meat . Jantar: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), Pizza with Meat. Snacks/Outros: Ocean Spray Light Cranberry Juice, Streets Chocolate Paddle Pop. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Addster181
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