Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
847 kcal
|
Líp: 36,30g | Prot: 37,84g | Carbs : 71,33g.
Pequeno Almoço: Diamond Low Fat Milk, Tahu Kukus, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Finna Sambal Terasi Uleg, Semangka. Almoço: Finna Sambal Bawang, Starbucks Beef Filone. Jantar: So Nice Sosis Ayam, Tempe Goreng. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nabilaoktavia69974
|