Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 37,05g | Prot: 70,07g | Carbs : 73,56g.
Pequeno Almoço: Фермер-Центр.Рф Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин 4 ложки, Кофе с Молоком. Almoço: Шампиньоны тушенные в сметане, Чечевица Вареная. Jantar: Бисквит без муки, Суфле из ряженки шоколадное. Snacks/Outros: Омлет в микроволновке. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anutka2106
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