Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 77,39g | Prot: 59,80g | Carbs : 254,97g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Fried Egg, HiLo Gold Chocolate, Barco Minyak Kelapa, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kraft Keju. Almoço: ABC Saus Sambal , Boiled Egg, Greens, Indomie Soto Spesial. Jantar: Dancow Susu, Oreo Oreo Original, Tapioca Pudding with Milk (Home Recipe). Snacks/Outros: HiLo Gold Chocolate, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keziayurischa
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