Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 73,73g | Prot: 63,89g | Carbs : 58,10g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный , Огурец, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы с Паприкой и Чили. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Сырники Домашние, Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|