Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2011
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 144,68g | Prot: 104,51g | Carbs : 29,61g.
Pequeno Almoço: Eggs (2), Bacon. Almoço: egg salad, romain. Jantar: broccoli, chicken, dressing bleu, spinach, lettuce, cucumber. Snacks/Outros: splenda, cheddar cheese. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorimia
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